Prevención del Estrés Laboral y su Impacto en el Trabajo

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22 Ago


Introducción

La sociedad actual se caracteriza por un ritmo de vida agitado en el que se presentan numerosas presiones, conflictos de naturaleza diversa, y un sin fin de condiciones que hacen que nuestra vida se perciba más complicada que aquella que vivieron nuestros ancestros.

Estas circunstancias han creado cambios en nuestro funcionamiento biológico y mental que hemos denominado estrés, y que se asocia a una serie de alteraciones que afectan nuestra calidad de vida. El estrés es uno de los fenómenos a los que más atención se le está prestando desde las diferentes disciplinas, ello en razón a que sus efectos perjudican el bienestar de las personas, generan alteraciones en las dinámicas familiares y así
mismo son impulsores de altos costos para los ecosistemas [organizaciones], a las que estas personas pertenecen, en consecuencia las organizaciones se responsabilizan de ello y buscan generar estrategias de mitigación y apoyo para sus equipos.

Objetivo
Promover en las personas y en las organizaciones la comprensión de la salud desde una visión integral del ser humano para la generación de escenarios que permitan el entendimiento de cómo el estrés afecta cada área de la vida, facilitando así la creación de estrategias para prevenir su aparición en diferentes contextos.

Temario:

Principios de la adaptabilidad

– El concepto de Adaptación, factores y fases del cambio

– Limitaciones en los procesos organizacionales: Oportunidades de desarrollo

– Sensibilización y apertura a la adaptación al cambio

Resistencia al cambio

– La resistencia al cambio y sus causas.

– Flexibilidad: Todo es susceptible de ser modificado.

– Dificultades dentro de los procesos de cambio.

– Estrategias para afrontar el cambio.

La adaptabilidad como ventaja competitiva

– Estímulos del ambiente.

– Habilidades esenciales en la adaptabilidad: Influencia, negociación, versatilidad
y efectividad.

– Impacto en los grupos de interés.

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